4 mois après avoir accouché de ma p’tite boulette j’ai encore plusieurs kilos à perdre. Je désespère un peu mais en même temps il n’y a pas de recette miracle, il faut juste manger équilibré et faire de l’activité physique- et être patiente aussi-. Récemment Dietbon m’a aidé dans ma perte de poids et je peux vous en dire plus maintenant après une semaine de programme.
Dietbon c’est un programme de repas minceur livrés à domicile. Les repas de la journée (petit-déjeuner, déjeuner, collation, dîner) sont livrés pour 6 jours, et le 7eme jour constitue une journée libre. Les repas sont variés et équilibrés et avantage non négligeable, on peut choisir tous ses repas (bien pratique pour moi qui ne mange pas de poisson). Vous avez le choix parmi plus de 40 plats (filet mignon de porc aux légumes et à la sauce soja, risotto poulet asperges et cèpes, fines spaghetti et sa sauce bolognaise, sauté de poulet rôti et sa purée à l’ancienne…), 5 petit-déjeuners (pain complet, du muesli, des pancakes…) , 4 collations ( cake au citron, sablés, cookies…) et 3 desserts de fruits. Les plats sont prêts à l’emploi, il suffit de les réchauffer 2 minutes au micro-ondes, tellement pratique quand on n’aime pas cuisiner comme moi! Avec le programme Dietbon, la perte de poids constatée est de 3 à 4 kilos par mois chez les femmes, et de 4 à 6 pour les hommes. Pas de frustration car ce sont de vrais plats diététiques, on ne mange pas de la salade et une viande blanche sans sauce à chaque repas comme dans un régime classique par exemple.
