Coudre sa garde-robe

Je fais de la couture depuis presque 4 ans et je m’éclate toujours autant, même si je n’ai plus beaucoup de temps à m’y consacrer avec le boulot et les enfants. J’en parlais dans cet article, j’ai commencé par des créations zéro déchet : des lingettes démaquillantes, des serviettes de tables et puis j’ai continué en faisant d’autres sacs à main plus élaborés, j’ai fait des pochettes en simili cuir, des trousses pour le maquillage, des sarouels pour enfant, des jupes courtes en coton, une jupe longue en viscose, des sacs à vrac, des sacs cabas, des trousses de toilette etc.

Et en faisant un peu de shopping dernièrement, je me suis dit que j’adorerais créer mes propres vêtements. Plus de souci comme ça en boutique avec l’article jamais disponible dans ma taille ou épuisé dans ma couleur préférée ! Qu’est-ce que ça doit être kiffant d’ouvrir son dressing et de voir ses créations faites de ses petites mains, des pièces uniques quoi ! Alors certes faire ses vêtements soi-même ça doit prendre du temps, mais quelle fierté d’avoir fait ses chemisiers, ses pantalons, ses jupes, ses shorts…

Tous les jeudis je fais de la couture. C’est mon activité depuis septembre, 2 heures pour moi avec un petit groupe coaché par une prof. On vient avec notre machine, notre matos et nos projets. En ce moment je me lance dans la confection d’une jupe longue. De A à Z je suis en train de refaire la même jupe que j’ai acheté cet été dans une petite boutique à Dinan. C’est une jupe portefeuille en voile de coton, doublée et réversible, je suis tellement fan que je la veux en plein de couleurs différentes !

Donc en ce moment c’est étude du patron, découpage du tissu, réfléchir à comment faire une boutonnière aussi, et à la fin je vais devoir utiliser la surjeteuse, ça va être un grand moment aussi car cette machine me fait peur ! Est-ce que coudre sa garde-robe c’est plus économique ? Je ne pense pas. Ou alors il faut faire de l’upcycling en utilisant des anciens vêtements ou tissus. J’ai payé cette jupe 55 euros en boutique, et quand je suis allée acheter tout mon tissu (3 mètres de popeline et 3 mètres de voile de coton) ainsi que le fil, j’en ai eu pour près de 60 euros. Alors certes là pour le coup c’est plus facile, moins cher et plus rapide d’aller en boutique et payer sa jupe que de la faire soi-même.

Et on met quoi en automne avec une jupe ? Des bottes en cuir. Et pour moi ce sera de couleur camel, mais comme chaque année je n’arrive pas à trouver THE paire : pas de talon trop haut, pas de bout pointu, pas de lacets, des bottes femme toutes simples quoi! Avec un bout arrondi, un talon de 3/4 centimètres, d’une jolie couleur et pas toute fade, et qui ne coutent pas un demi-salaire. J’en ai commandé plusieurs sur le net et puis je les renvoie parce qu’elles sont trop hautes, ou parce qu’elles sont trop lâches, ou c’est mon mollet qui est trop gros, ou alors la botte ‘tombe’ alors que je veux que ça tienne bien. Bref, je vais me reprogrammer une séance shopping en boutique à la recherche de ma paire idéale car je sais qu’elle doit bien exister quelque part !

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Les repas minceur Dietbon, comment ça marche?

4 mois après avoir accouché de ma p’tite boulette j’ai encore plusieurs kilos à perdre. Je désespère un peu mais en même temps il n’y a pas de recette miracle, il faut juste manger équilibré et faire de l’activité physique- et être patiente aussi-. Récemment Dietbon m’a aidé dans ma perte de poids et je peux vous en dire plus maintenant après une semaine de programme.

Dietbon c’est un programme de repas minceur livrés à domicile. Les repas de la journée (petit-déjeuner, déjeuner, collation, dîner) sont livrés pour 6 jours, et le 7eme jour constitue une journée libre. Les repas sont variés et équilibrés et avantage non négligeable, on peut choisir tous ses repas (bien pratique pour moi qui ne mange pas de poisson). Vous avez le choix parmi plus de 40 plats (filet mignon de porc aux légumes et à la sauce soja, risotto poulet asperges et cèpes, fines spaghetti et sa sauce bolognaise, sauté de poulet rôti et sa purée à l’ancienne…), 5 petit-déjeuners (pain complet, du muesli, des pancakes…) , 4 collations ( cake au citron, sablés, cookies…) et 3 desserts de fruits. Les plats sont prêts à l’emploi, il suffit de les réchauffer 2 minutes au micro-ondes, tellement pratique quand on n’aime pas cuisiner comme moi! Avec le programme Dietbon, la perte de poids constatée est de 3 à 4  kilos par mois chez les femmes, et de 4 à 6 pour les hommes. Pas de frustration car ce sont de vrais plats diététiques, on ne mange pas de la salade et une viande blanche sans sauce à chaque repas comme dans un régime classique par exemple.

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Prendre l’avion enceinte

Je les attendais avec impatience ces vacances fin septembre car avec une moitié de grossesse bien pourrie, j’avais besoin de m’évader pour penser un peu à autre chose et retrouver le moral. Je suis en arrêt de travail depuis le premier mois et prendre une petite pause pour voyager même juste une semaine fait un bien fou.

Sans être enceinte j’angoisse vraiment quand je dois prendre l’avion. Des semaines avant déjà je me fais tous les scénarios les plus catastrophiques et je dors très mal, je me réveille angoissée en ne sachant plus où je suis. Je regarde les différents trucs et astuces pour diminuer son stress en avion, mais rien n’y fait je me vois mourir et je n’arrive pas à comprendre qu’un humain avec ses petites mains et des boutons devant lui puisse faire voler un engin pareil Et puis surtout on ne contrôle rien une fois dans les airs et avec la grossesse je me suis imaginée faire une crise d’angoisse, pleurer ou faire un malaise, j’avais un peu peur de mal réagir et que ce vol soit une catastrophe, je suis responsable d’un petit être qui grandit en moi quand même!

La veille de partir je suis donc allée chez le gynéco pour avoir son feu vert. Il m’a donné quelques conseils pour ces deux heures de vol: mettre des bas de contention pour éviter thrombose et varice, boire beaucoup et marcher dans l’avion pour faire circuler le sang (ah ah la blague, je ne lui ai pas dit que je ne marche pas dans l’avion car j’ai peur qu’il tombe en fait!!  hashtag débile!)

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Bien-être au spa avec le massage future Maman

Fin août j’avais envie de me faire chouchouter alors j’ai regardé les différents spas en Bretagne pour voir si des soins du corps pour les femmes enceintes étaient proposés. J’ai constaté que tous ne le faisaient pas et c’est à l’hôtel Spa Le Roi Arthur  que j’ai trouvé mon bonheur: le soin douceur future Maman (112 euros) Pendant 1h30 j’allais me faire masser le dos et les jambes et profiter d’un soin du visage. J’avais quelques appréhensions quand même car je suffoque et j’angoisse très vite depuis que je suis enceinte et le fait de me retrouver 1h30 dans une pièce sans fenêtre n’était pas très rassurant pour moi. En plus il faisait chaud, je me voyais faire un malaise aussi! Super… Et si j’ai envie de faire pipi au milieu du soin? Bref, je me suis posée 1000 questions et puis je me suis raisonnée, hors de question de gâcher ce massage future maman, c’est un moment rien qu’à moi.

 

 

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Mais que je déteste être enceinte!!

J’ai l’impression que dire que l’on n’aime pas être enceinte est devenu de moins en moins tabou depuis quelques années. Je ne me suis jamais cachée, à part pour mon premier enfant, j’ai toujours eu des grossesses assez merdiques! Aucun souci médical non , mais j’ai le droit à tous les désagréments possibles pendant ces 9 mois: les vomissements pendant 4 mois, la balance qui s’affole, les pieds qui gonflent, les nausées permanentes, l’essoufflement quand je ramasse un stylo, la cellulite à mort, le malaise, le rat crevé dans la bouche, les insomnies, le fatigue, la constipation, le pipi dans la culotte quand tu éternues, les remontées acides, les difficultés à respirer, le manque de fer, la fatigue, pisser 48 fois par jour, la grosse rigolade et dans la seconde qui suit la chialade, la sciatique, être assise trop  longtemps ça va pas, debout trop longtemps ça ne va pas non plus, et sur le dos c’est la suffocation assurée (je suis bien qu’allongée sur le côté mais socialement parlant c’est délicat). Je pourrais ajouter les vergetures, mais je ne sais pas par quel miracle j’ai été épargnée jusqu’à maintenant!

C’est beau la grossesse tiens! C’est une grosse arnaque ouais! J’envie tellement les futures mamans bien dans leur tête, en forme tout le long, qui continuent le sport, qui sont encore sveltes, souriantes et béates de bonheur. Je suis l’opposé, je me sens moche, grosse, bonne à rien, diminuée, gonflée de partout, envie de rien, envie de voir personne, je me sens  impotente, je ne me supporte pas en photo, je fuis les miroirs,  je n’aime pas l’image que je renvoie et j’ai juste envie de dormir et de me réveiller début janvier. Je ne suis pas du tout, mais alors pas du tout épanouie. Une 4ème grossesse à bientôt 37 ans c’est dur, mon corps ne suis plus. Mon corps mais aussi ma tête. Ce mal-être prend le dessus, tout m’énerve, je veux retrouver mon rire, mon sourire, je n’arrive pas à trouver du positif dans tout ça, je subis ma grossesse et je n’ai qu’une envie c’est accoucher. Retrouver mon corps à moi, rien qu’à moi, ne plus être deux…

 

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Les malaises pendant la grossesse

Les malaises sont fréquents pendant la grossesse car le volume et la circulation du sang sont modifiés. Hypoglycémie, chute de tension, fatigue… voilà les différentes causes qui peuvent être à l’origine d’un malaise en début de grossesse. Au second trimestre au rajoute à cela une compression de la veine cave inférieure (à droite derrière l’utérus) qui limite l’alimentation en oxygène.

Je n’avais jamais fait de malaise pour mes trois premiers enfants, c’est chose faite avec numéro 4 depuis ce wk. Après 30 min assise au soleil (chose que je n’avais pas vu depuis 15 jours!!) pendant un spectacle, j’ai commencé à me sentir mal après quelques minutes de marche. Assise à l’ombre j’ai récuperé un peu mais quand on est repartis je me suis mise à bailler énormément, j’avais très chaud, plus je marchais plus j’avais la tête qui tournait, les choses autour de moi étant un peu blanches (comme moi) et il y avait beaucoup de monde dans les rues, je me sentais un peu oppressée aussi. Dans ma tête ça faisait ‘est-ce que je vais m’évanouir?‘ ‘ Oh putain vite faut que je m’assois  »Est-ce qu-il va falloir appeler les pompiers? ‘ ‘Mais poussez-vous cons de gens‘ ‘Je vais tomber d’un coup  et me fracturer le crâne‘ ‘Oh non mes enfants vont me voir tomber dans les pommes‘ …

@source MagicMaman

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Se faire plaisir avec de la jolie lingerie

C’est toujours plaisant pour une femme de s’offrir, ou de se faire offrir, de la lingerie. Du noir, de la couleur, de la dentelle, du push-up, avec ou sans armatures, du coton, de forme triangle etc, j’ai tout un tas de sous-vêtements dans mon armoire car j’adore ça. Quand Toutes Les Poitrines m’a proposé de choisir de la lingerie sur leur e-boutique, j’ai tout de suite dit oui évidemment! Et puis ça tombait bien, car avec la grossesse il fallait que je passe à la taille au dessus. Quand il a fallu choisir j’étais un peu embêtée car il y a énormément de choix, 45 marques sont proposées (Simone Pérèle, Chantelle, Aubade, Wacoal, Lise Charmel…)   et il y a aussi une superbe collection de maillots de bain, de nuisettes et même des soutiens-gorge d’allaitement (parfait pour moi dans quelques mois).  Il y en a pour tous les goûts et pour tous les budgets, la recherche est très facile car on peut filtrer par taille, type de produits etc.

J’ai passé beaucoup de temps sur la boutique et j’ai finalement craqué pour un soutien gorge Antigel Lise Charmel dans la collection Magie Glam, ainsi que pour le shorty et la nuisette assortie. Ce sont des dessous de style baroque hyper féminins avec les petits nœuds et la dentelle.

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Stérilet hormonal ou stérilet en cuivre?

En novembre dernier je me suis fait poser un stérilet hormonal, le Mirena, que mon gynécologue m’avait conseillé quelques temps auparavant en me disant que j’aurais des saignements au début, le temps que mon corps s’adapte, et qu’ensuite je n’aurais plus mes règles. Comme je n’y connaissais rien en D.I.U (Dispositif Intra Utérin), j’ai dit banco! Je vous passe les détails sur la pose, ça m’a fait archi mal, mais bon après tout je n’allais plus avoir mes règles après… Youhooouuu.

Résultat, 1 mois de saignements à l’arrache n’importe quand dans le cycle, pareil le 2ème mois, au 3ème je me suis dit que ça allait passer, mais au bout du 4ème mois je me suis demandée si c’est quand je l’enlèverais que j’arrêterais de saigner… J’ai senti que c’était un peu une belle merde ce truc là et j’ai commencé à demander des avis sur Twitter , à regarder sur internet et là j’ai découvert qu’il ne convenait pas à toutes les femmes. (Tu aurais pu me prévenir Jean-François!) (Jean-François c’est mon gynéco). Plein de témoignages qui associaient tous leurs maux (Prise de poids, sautes d’humeur, acné, dépression et ces putain de saignements anarchiques) au Mirena.

Stérilet

C’est décidé je me le fais enlever pour mettre un stérilet en cuivre. Bon cette fois-ci je me suis renseignée avant et j’ai pu lire que beaucoup de femmes étaient satisfaites et qu’il n’y avait pas tous ces effets secondaires. C’est un Mona Lisa, sans hormones qui m’est prescrit et mercredi dernier je me suis retrouvée dans le cabinet du gynéco.

« Alors c’est pour changer votre stérilet c’est ça? Mais vous savez qu’avec le Mona Lisa vous aurez vos règles? »

(Je manque de m’étouffer de rire, ça fait 6 mois que je me vide de mon sang)

« Oui je sais bien, mais avec le Mirena je les avais quand même de toute façon ! »

« Ah, et bien c’est qu’ il ne vous convenait pas alors! »

(Perspicace Jean-François)

Mais là c’est le drame….Il a coupé les fils du Mirena tellement courts qu’il arrive pas à le retirer. A ce moment là je suis mi fou-rire mi apoplexie, je vois qu’il a chaud et qu’il est un peu embêté… Il fait des pauses, il reprend, il me met la télé avec des images de la Bretagne, il prend une pince pour ci, une autre pour ça, c’est bob le bricoleur dans mon utérus… j’ai chaud encore… et je vois qu’il n’y arrive toujours pas…Je me mords la joue puis je lui demande comment on fait si mon stérilet ne veut pas partir, parce que là je vois bien qu’il galère ! Des fois ça arrive qu’on les enlève sous anesthésie générale qu’il me dit … (Naaaaan tu déconnes là y’a une caméra cachée!!!??). Ça trifouille toujours là dessous, j’essaye de penser à autre chose, je m’imagine à m’enregistrer à l’accueil de la clinique « Oui Madame c’est pour quoi? » « Euhhhh, et bien j’ai un stérilet coincé dans l’utérus »…. Le sketch … Et là oh joie dans ma culotte, je vois le Mirena au bout de sa pince! Le ouf de soulagement, il m’a tapoté sur le mollet « C’est bien vous avez été très courageuse Madame » et vas-y qu’il a enquillé avec le Mona Lisa (ne pas couper trop court, ne pas couper trop court, ne pas couper trop court).

Maintenant j’espère bien être tranquille pendant des années avec celui-là , mais quand même, vivement la ménopause!

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Non, la lingerie d’allaitement n’est pas moche et ringarde

Souvent quand on pense lingerie d’allaitement on a toute de suite l’image du soutien-gorge sans forme, moche, triste, dépourvu de touche de couleur, genre les soutifs de nos grands-mères ! Et bien non ! Enfin plus maintenant car je vous l’accorde avant oui la lingerie d’allaitement c’était pas jojo. Il y a  plus de 7 ans pour ma première grossesse ça n’existait pas la jolie lingerie d’allaitement qui ne coute pas un rein, donc c’est vrai que mes soutiens-gorges n’étaient pas terribles, blancs pour la plupart sans aucune fantaisie, mais en même temps après avoir accouché je me souviens que j’avais autre chose à penser que mon côté glamour! Mais j’ai changé, après 3 enfants je revendique que ce n’est pas parce j’allaite que je dois faire l’impasse sur la féminité de mes dessous, surtout que maintenant il y en existe de très beaux.

J’ai reçu à tester le soutien-gorge d’allaitement ‘Sublime’ en coton Bio de chez Peau Ethique.

Soutien gorge allaitement

 

soutien gorge allaitement peau ethique

 

Rose  poudrée et noir, j’aime la dentelle sur les bonnets. Il est sans armatures ce qui le rend très confortable et agréable à porter. Il y a un clip pour faciliter l’allaitement et je le porterai volontiers même quand je n’allaiterai plus (enfin si il me reste encore des seins à ce moment là!). Son prix, 36 euros, franchement pour un soutien-gorge d’allaitement en coton bio en plus je trouve que c’est un prix très raisonnable. Et en plus il est beau!

 

peau ethique

 

 

Produit offert

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Séraphine, une ligne de vêtements de grossesse et d’allaitement

Je l’ai dit plusieurs fois ici j’ai constaté une réelle évolution dans les vêtements de maternité entre ma 1er grossesse, qui date de 2005, et la dernière. En 7 ans il y a eu de réels progrès de faits, c’est beaucoup plus joli, les vêtements sont mieux taillés, le choix est plus vaste, les prix sont moins excessifs.

Je connaissais la marque Séraphine , notamment car les stars l’adorent, mais je n’avais jamais eu l’occasion de porter une pièce de leur collection. C’est maintenant chose faite car j’ai reçu à tester une tunique d’allaitement.

 

Séraphine vêtements de grossesse

 

Je l’ai choisie couleur beige, (j’avoue que c’est parce que je venais de m’acheter des chaussures de cette couleur!)  mais elle existe aussi en bleu et en noir. J’aime ce genre de pièce car on peut l’utiliser aussi bien pendant les 9 mois de la grossesse qu’après, pendant l’allaitement. Et je dirais même bien après encore car ce haut je le porterai volontiers même quand je n’allaiterai plus. Cette tunique possède un col bateau et j’aime beaucoup les manches 3/4 qui sont aussi de forme ‘chauve-souris’,  je suis à l’aise dedans, pas du tout serrée. Les boutons à pressions sur les épaules sont là pour faciliter l’allaitement. C’est une tunique qui couvre bien et camoufle le ventre post accouchement (bon ok elle camoufle aussi très très bien le ventre 10 mois après avoir accouché!).

 Séraphine Haut allaitement

 

Vêtement de grossesse Séraphine

 

J’ai feuilleté le catalogue Séraphine que j’ai reçu avec la tunique et je trouve les vêtements vraiment sympas, les prix ne sont pas excessifs même si évidemment ils sont un poil plus chers que ceux que l’on peut trouver dans les enseignes ‘classiques’. J’aime bien les jean’s qui m’ont l’air pas mal du tout, bien taillés et qui sont proposés en plusieurs couleurs.

Jeans Séraphine

pull de grossesse Séraphine

robe de grossesse Séraphine

Vêtement offert par la marque.

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