A la conquête de l’waste: le défi 0 déchet de la baie de Saint-Brieuc

Commencé au moins de janvier , ce défi a pour objectif d’ encourager des citoyens à réduire leur empreinte écologique en réduisant leurs déchets. Le Défi Déchet de la Baie vise donc à accompagner 170 foyers de l’agglomération, pendant 6 mois, dans leur désir de modifier leurs habitudes afin de réduire de moitié le contenu de leurs poubelles. 7 groupes répartis sur les communes de : Langueux, Trégueux, Saint Brieuc : Quartier Robien, Quartier Ville Jouha/Ville Hellio, Quartier Ouest, Plateau, St Michel, Pordic, Binic-Etables S/Mer, Plérin, Ploufragan, Yffiniac-Hillion et une équipe pour La Gambille. Ce parcours ludique sera ponctué d’ateliers, de visites et d’échanges avec des professionnels de cette thématique.
Ce sera l’occasion d’essayer ensemble ce mode de vie zéro déchet (vrac, compostage, réemploie, troc, stop pub,…).
Les « 5 R » seront le fil conducteur : Réduire, Refuser, Réemployer, Recycler, Redonner à la terre.

Une démarche en équipe, par étapes, sur plusieurs mois pour ancrer de nouvelles habitudes.

 

J’ai commencé ce défi avec pour objectif de réduire considérablement les déchets de ma poubelle jaune. Elle me sort par les yeux, le volume de ce que nous jetons dans cette poubelle est impressionnant. J’adorerais ne plus mettre les pieds dans mon supermarché, ce temple du suremballage,  pour acheter en vrac et local. Le chemin est encore trèèèès long mais je suis fière de moi à ce stade, d’avoir mis en place plusieurs choses pour réduire nos déchets.

  • J’ai mis un ‘stop pub’ sur la boite aux lettres
  • J’ai acheté une sodastream pour  ne plus avoir 5 bouteilles par semaine de perrier dans la poubelle
  • J’ai mis un composteur
  • Je fais mon pain de mie
  • Je n’achète plus le pack de 6 bouteilles de lait sur-emballés, je les achète individuellement
  • J’ai cousu des sacs à vrac pour les fruits et les légumes
  • J’ai fait des éponges lavables pour la vaisselle et le ménage
  • J’ai cousu un sac à pain pour ne plus avoir le papier autour

J’avais déjà réduit mes déchets quand je me suis mise à la couture il y a 2 ans, en faisant mes serviettes hygiéniques lavables, les lingettes démaquillantes ou celles pour le change de bébé, les serviettes de table, et les essuie-tout lavables.

Voici le genre de déchets que j’ai dans ma poubelle jaune:  les emballages de wraps, cordons bleu, steak hachés, farine, lait, fromage, les yaourts, les compotes, les gâteaux, les apéros, dosettes de café, les pâtes, les pizzas congelées, le taboulé, le coleslaw, les pâtes, le riz, les conserves de légumes, la brioche, les céréales  etc etc.

Je sais que je réduirais considérablement mes déchets si j’achetais plus en vrac et si je faisais tout moi même. Problème: je n’aime pas cuisiner. Je n’y prends aucun plaisir, ça me gonfle, j’ai pas d’idées,  il y a des casseroles partout, ça salit,  bref pour moi c’est une corvée. Je cuisine un peu, je n’achète pas que des plats tout préparés, mais  je fais plutôt de l’assemblage que de la vraie cuisine. Ce n’est pas le temps qui me manque car je bosse à temps partiel, mais c’est juste l’envie… J’aimerais faire un peu plus de gâteaux et de petit-déjeuner déjà pour commencer, et  ainsi supprimer les emballages de sucrés industriels (céréales, gâteaux, brioches, barres de céréales, cookies etc)

Durant ce défi il y a eu un multitudes d’ateliers proposés gratuitement aux participants: visite du centre de tri, cuisine zéro déchet, faire ses yaourts sans yaourtière, relooking de meubles, jardiner au naturel, toilettes sèches …. etc

J’ai participé à celui de la cuisine zéro déchet, et j’ai adoré! Que faire avec un reste de coquillettes de la veille? Des peaux de pommes ou d’oranges? Des fanes de radis? Du pain rassis etc… Pendant 2 heures nous avons cuisiné des galettes de coquillettes, un pesto de fanes de radis, des crackers apéros, on a gouté au kéfir et au lait d’avoine… Un crumble aux pommes avait déjà été préparé et  le crumble était fait avec de l’huile d’olive à la place du beurre- surprenant mais très bon- et donc avec les pelures de pommes, Lauriane les avait mises à infuser dans de l’eau et du sucre et ça faisait une boisson délicieuse!

J’ai aimé cet atelier participatif basé sur l’échange, les bienveillance et la convivialité. Ça m’a permis de découvrir des idées anti-gaspi en cuisine et des nouvelles recettes, mais aussi  de faire connaissances avec d’autres participants du défi et c’est super sympa!

Rendez-vous sur Hellocoton !

Épaves englouties, une plongée en baie de Saint-Brieuc

L’exposition Épaves englouties est visible à la Maison de la Baie à Hillion. Un travail qui met en avant les nombreuses épaves qui dorment au fond de la mer. Ces  histoires de naufrages, souvent peu connues, vous passionneront sans aucun doute. Une plongée ‘sans palmes’ à la découverte de ces trésors enfouis.

C’est en plein air, c’est gratuit, et le cadre est superbe!

Lire la suite

Rendez-vous sur Hellocoton !

Retour sur ‘Cuisinez Bouche Baie’, un événement culinaire à Saint-Brieuc

C’était il y a plusieurs mois, et je me rends compte que j’avais complètement zappé de parler de cet événement par ici. Du 14 au 24 décembre dernier, s’est déroulé à Saint-Brieuc  Cuisinez Bouche Baie, un événement de la Chambre des Métiers et de l’Artisanat des Côtes d’Armor qui souhaitait mettre en avant la gastronomie locale. Des ateliers autour de Noël ( Noël Créole, Noël Anglais, chocolats de Noël, amuses- bouche etc) , des démos culinaires et des dégustations étaient proposés par la Cité du goût et des saveurs au centre commercial les Champs.

Accompagnée d’autres blogueuses, j’ai participé à un atelier culinaire animé par le chef Thierry Fégar. Je n’aime pas cuisiner, je n’y prends aucun plaisir, je suis une quiche en cuisine mais j’adore manger! Alors j’avais vraiment hâte de découvrir cet atelier avec un chef parce que je savais que ça allait être  très très bon! Avant d’enfiler notre tablier et de passer derrière les fourneaux, nous sommes partis nous approvisionner au marché de Saint-Brieuc.

Du frais, du local, du bio ou de la culture raisonnée c’était avant tout la découverte des bons produits de la baie de Saint -Brieuc et des alentours. Faire le marché c’est également l’occasion de discuter avec des producteurs passionnés et c’est vachement bien! Nous sommes arrivés sans aucune idée de ce que l’on allait cuisiner, et il a fallu composer avec une blogueuse végétarienne, une blogueuse enceinte, une blogueuse qui mange de tout,  et une autre (moi) qui ne mange ni viande rouge ni ce qui vient de la mer… Ça n’a posé aucun problème, on a composé le menu au fil de notre balade et on a pu contenter tout le monde.

Lire la suite

Rendez-vous sur Hellocoton !

Art Rock 2018: Let’s dance

Il y a quelques semaines s’est achevée la 35 ème édition du festival pluridisciplinaire Briochin Art Rock.  3 jours de fête mêlant les arts dans le centre ville de Saint-Brieuc, un événement qui a lieu  chaque week-end de Pentecôte. Le thème cette année: Let’s dance.

Une invitation à bouger son body dans différents lieux de la ville: Aux Champs pour un remake du porté de Dirty Dancing et un atelier ‘flash dance’ , au musée de Saint-Brieuc avec l’exposition Philippe Decouflé (installations d’art numérique, des effets kaléidoscopiques, des jeux de miroirs et des illusions d’optique- Chouchoune et le Boubou se sont éclatés à voir leur image en mouvement projetée sur écrans) , à La Passerelle avec des spectacles de danse ‘My Rock’ et  ‘My lady Rock’, mais aussi des concerts, notamment celui de Juliette Armanet.

Art Rock c’est aussi la fête dans les bars de la ville (ArtBist’ Rock) avec des DJ’s et une multitude de groupes à écouter en terrasse. Tout au long du week-end se sont produits sur scène Catherine RingerMat Bastard (au top ce mec sur scène, il a une pêche d’enfer), VALD, Marquis de SadeFakear, Camille, , JungleTherapie TAXI, HollySiz, OrelsanPetit Biscuit et plein d’autres encore!

Sur Art Rock vous pouvez également déguster des plats de grands chefs (Rock n’ toques) en écoutant Les musiciens du métro. Des chefs étoilés proposent des plats spécialement pour ces trois jours de festival. C’est délicieux et les prix sont vraiment très très raisonnables.

Deux années que j’assiste au festival en tant que bénévole (à la pose des bracelets), mais cette année c’est avec mon pass média que j’ai pu arpenté la ville pendant ces 3 jours. J’adore cette ambiance, Saint-Brieuc est en effervescence, il y a du monde partout, les gens sont joyeux et c’est festival urbain très convivial et familial.

Dimanche matin en allant faire un tour sur le site avec les enfants, on est tombé sur Orelsan qui faisait ses balances. Les nains étaient trop contents de pouvoir le voir chanter en live, même si moi j’avais plutôt envie de leur boucher les oreilles certaines fois (à part sur Paradis -j’adore trop cette chanson).

Lire la suite

Rendez-vous sur Hellocoton !

Après-midi bien-être au spa Zenoam à Plérin

Il y a quelques jours j’ai passé une après-midi cocooning avec ma copine du collectif BreizhBlogueuses Lalydo au spa Zenoam situé à Plérin près de Saint-Brieuc. Au programme: le parcours aqua-sensoriel (hammam, douche sensorielle et tisanerie) et une séance de balnéothérapie en duo. Ensuite un gommage Cinq Mondes suivit d’un enveloppement pour Aurélie et un modelage Tuina minceur (un modelage chinois pratiqué avec des ventouses) pour moi.

Zenoam c’est un espace de 180 m² qui a ouvert il y a un peu plus d’un an et qui propose des soins du visage, des épilations, des extensions de cils, des soins du corps en solo ou en duo, des UV etc. Vous pourrez également vous détendre dans l’ espace aqua-sensoriel avec le hammam, la douche sensorielle (pluie tropicale, tempête des caraïbes, brume blanche, polaire) avec différentes lumières et senteurs , un lit d’enveloppement et une baignoire balnéo double.

zenoam

20160607_172332

Lire la suite

Rendez-vous sur Hellocoton !

Le jour où il est allé au cirque pour la première fois

Pendant les vacances d’hiver nous sommes allés au cirque Medrano qui passait à Saint-Brieuc, j’avais gagné 4 places en  loges et même si je ne suis pas du tout cirque (les animaux privés de liberté ça me fait mal au cœur, et puis le clown qui te choisit pour aller au milieu de la piste c’est nooooon…) (c’est du vécu) ça faisait tout de même une belle soirée tous les 4, et puis c’était le premier cirque du Boubou aussi et j’avais envie d’être présente avec lui. Dans mes souvenirs Chouchoune et Roloulou n’y sont allés qu’une seule fois et Chouchoune avait eu assez peur, mais elle était plus petite, genre deux ans. 

3 ans et demi pour le Boubou, je me suis dit que c’était bien mais j’avais des petites appréhensions quand même, est ce qu’il va être impressionné par les tigres ou les éléphants? Est-ce qu’il va flipper des clowns? Est ce qu’il va être collé à moi toute la soirée dos à la piste pour ne rien voir? Est-ce que ça va être trop long (2 heures) pour lui? Bref je me suis posée 1000 questions comme d’hab’ et en fait il a adoré, rien de tout ce que j’avais imaginé n’est arrivé, il a adoré les numéros de jonglage, il s’est marré avec le clown, il a ri, applaudi, souri… c’était top!

cirque Medrano Lire la suite

Rendez-vous sur Hellocoton !

Un matin de novembre sur le sentier des douaniers

sentier des douaniers

2

3

4

5

6

7

Lire la suite

Rendez-vous sur Hellocoton !

Elle est où la Mer?

Récemment j’ai découvert dans le centre ville de Saint-Brieuc, ‘Elle est où la Mer?’, une boutique de vêtements marins de qualité qui habille les enfants de 3 mois à 12 ans. Elle est où la Mer? est une marque Bretonne créée en 2005. Il existe 4 boutiques en France: 3 en Bretagne ( Vannes, Saint-Brieuc, Dinan) et une à Poitiers. Moi qui adore les marinières, j’ai beaucoup aimé me balader dans les rayons de cette petite boutique, oui oui simplement me balader j’ai été très raisonnable je n’ai pas craqué…Mais pour combien de temps?

Logo Elle est où la Mer

Boutique Elle est où la mer

Elle est où la mer

Ensemble Elle est où la mer

Mode enfant Elle est où la mer

Elle est où la mer mode enfant

Crédit photos

Rendez-vous sur Hellocoton !

Nos vacances de Noël

Le premier dimanche des vacances j’ai emmené Roloulou  au cinéma   voir Jean de la Lune, mais j’avais oublié que les magasins étaient ouverts le 23 et que le marché de Noël de Saint-Brieuc n’avait pas encore plié bagage… Après avoir tourné 10 minutes pour trouver une place je me suis vite rendue compte que Jean et bah il attendra!

Lundi, départ en Normandie pour quelques jours afin de passer Noël en famille. Un petit tour sur la grande roue où j’ai failli décéder (la seule agrippée au poteau et tétanisée au milieu de la nacelle c’était moi…). Plus jamais je ne remonte dans une chose pareille,  quand tu te retrouves tout là-haut et que la roue s’arrête pour faire monter les gens et que le vent fait balancer la nacelle…c’est juste horrible ‘Oh regarde Chouquette on est haut dis-donc’  lui dis je en fermant les yeux , ‘ohhh  il est coquin le vent il nous fait bouger putain de sa race je vais mourir ….

 

 

Après ces émotions place au shopping, mais avant ça il y a eu une attente de 3 heures chez le médecin de garde pour la Chouquette, des chocolats, de bons repas, des cadeaux….

Un retour en Bretagne le samedi histoire de retourner voir Jean de la Lune  dimanche avec Roloulou, ah bah tiens sa ceinture de sécurité est bloquée, impossible de la lui remettre….le ciné ce ne sera donc pas non plus pour aujourd’hui…Dis donc Jean tu te fais désirer! Le soir je ne me sens pas bien: courbatures, fièvre, toux, mal de tête, j’ai chaud, j’ai froid…non pas la grippe…Dites moi pas qu’c’est pas vrai avec 3 gosses je fais comment moi avec la grippe !!??? Et puis c’est pas comme si on était dimanche et que je n’avais plus un seul doliprane à la maison… heureusement que la voisine a pu me dépanner!

Le lendemain je suis beaucoup mieux, la grippe ne passera pas par moi mais un petit tour au médecin quand même pour BB3 qui a  une rhino bien carabinée et une petite otite.

Un 31 décembre tous les 5 au calme à la maison, mais ça ne nous a pas empêché de sortir les cotillons, de faire péter la sono et de sortir les ballons lumineux.

Et puis des devoirs, des dvd, des jeux à l’extérieur (entre deux averses) un cinéma pour voir Ernest et Célestine . (Jean ce sera bientôt à toi….)

Et vous ces vacances de Noël?

Rendez-vous sur Hellocoton !

Mon séjour à la maternité

( Je reviendrais un peu plus tard sur mon récit d’accouchement, pour celles qui ne seraient pas au courant, BB3 a donc pointé le bout de son cordon jeudi 3 mai 2012 à 23h06).

J’ai accouché à la polyclinique du littoral à Saint-Brieuc, là où j’ai été suivie pendant toute ma grossesse. Je suis rentrée le jeudi soir et j’ai pu repartir le lundi en fin de matinée. Je sais que j’aurais pu rester un peu plus longtemps si je ne me sentais pas prête à rentrer à la maison.  J’ai aimé ces 4 jours où j’ai été bichonnée par un personnel à l’écoute et toujours présent. 4 jours à ne pas penser au ménage, au rangement, aux allers-retours à l’école, aux douches des nains, au rituel du soir, à la cuisine ou aux courses. 4 jours où les repas ont été servis au pied de mon lit, où le ménage a été fait chaque jour, tout comme mon lit. J’ai aimé les visites quotidiennes des nains n’ayant d’yeux que pour leur petit frère ou ces quelques heures passées avec Chéri, rien que lui, bb3 et moi.

Bien sûr lors d’un séjour à la maternité il y a quand même des désagréments, surtout la nuit pour ma part! Non seulement notre sommeil est haché à cause de bébé mais aussi à cause des visites du personnel.

Toc toc toc, ‘ il est 2 heures du mat’ je viens prendre votre température’

Toc toc toc ,’ je vous prends votre petit il faut qu’on lui fasse un flash’ ( pour contrôler sa jaunisse  ) . Il est 4h du matin…

‘Vous pensez bien à nous l’amener à 23h pour sa séance de 3 heures d’UV…’

Toc toc toc ‘je vous prends le petit il faut qu’on lui fasse son prélèvement’ ( étant donné qu’il faisait 4kg il fallait vérifier le taux de glucose).

Toc toc il est 7 heures ‘ vous prendrez quoi comme boisson chaude pour le petit déjeuner?’

Et puis il y a aussi les bébés qui pleurent, beaucoup, des heures, et là je me dit que j’ai bien fait de réserver une chambre pour moi toute seule.

Vous gardez de bons souvenirs de votre séjour à la maternité?

Rendez-vous sur Hellocoton !