Comme une envie de consommer autrement

Tout du moins essayer… En ce moment je suis en pleine réflexion sur le sujet et je m’interroge sur la manière de consommer autrement. Ce que j’aimerais améliorer c’est l’alimentation et mon objectif à long terme (ça va prendre du temps je le sais!) c’est d’arrêter de fréquenter les supermarchés, ces temples de la consommation, de la sur-consommation même. Mon souci c’est que je dépense une fortune quand je fais mes courses car je suis tentée par les nouveautés, les promotions et les aliments qui me font envie parce que je suis faible. J’essaye de m’en tenir qu’à ma petite liste mais je ressors quand même avec 120 balles sur mon ticket de caisse!! Mon idéal serait de faire le marchés, d’aller en magasins bio pour le vrac et de cuisiner un max. Alors cuisiner euuuuuh…. pour moi c’est une corvée déjà, je ne cuisine pas beaucoup (pas de plats tout faits ou surgelés non plus mais plutôt de l’assemblage) ( et quand je suis seule je ne vous raconte pas comme mes repas c’est n’imp’) parce que je n’aime pas ça cuisiner. J’ai essayé de  faire  les goûters maison des enfants pendant une semaine, et bah j’ai tenu une semaine… Pas le temps, pas l’envie et c’est tellement plus facile d’acheter des pitch (sur-emballés!!!) (bourrés de sucre et de saloperies!!!) au supermarché. J’ai envie de m’y remettre, reste à savoir si je vais tenir plus d’une semaine! Et si je n’y arrive pas, je mettrai les enfants au pain/beurre/barre de chocolat parce qu’ici il n’y a pas une seule sorte de petit-déjeuner ou de goûter mais il y en a plein (barres de céréales, cracotte, balisto, madeleines, gavottes, pitch etc… je mets tout sur la table et ils prennent ce qu’ils ont envie), et j’aimerais changer ça aussi. Ça c’est de ma faute, parce que j’achète de trop déjà et puis dès tout-petits c’est moi qui leur mettait 4 ou 5 goûters différents devant leurs yeux. Je déteste la monotonie, manger toujours la même chose c’est chiant donc mes enfants ont été habitués comme ça et maintenant j’ai envie de revenir à des petits déj/goûters plus sains pour eux.

Et puis j’aimerais un peu repartir de zéro dans mes placards et mon congélateur (ce sera l’occasion pour le dégivrer). Tout sortir, essayer de cuisiner avec tout ça, et arrêter de faire des stocks, c’est pas la guerre. Parce que les 4 boites de haricots, les 6 paquets de pâtes, 8 de  petits-pois carottes je n’ai pas besoin de tout ça, merci les ‘promotions’ du supermarché! Et puis j’ai cette fâcheuse habitude de ne pas regarder ce que j’ai dans les placards avant d’aller faire les courses alors évidemment ça s’entasse parce que je rachète ce que j’ai déjà “Oh tiens 2 achetés/1 gratuit“, trop bien je prends! Beaucoup trop de tentation dans les supermarchés!  C’est vrai qu’on aime avoir des placards pleins parce que ça nous rassure mais moi je n’en vois plus l’intérêt, surtout si c’est pour retrouver des trucs périmés entassés au fond!

Une fois que mes petits placards seront à  jour il faudra que j’instaure les menus de la semaine. Alors ça aussi j’ai essayé mais je n’ai pas continué car j’ai trouvé ça très chiant. Mais je crois que finalement c’est la meilleures solution pour gérer son budget car on achète juste ce dont on a besoin. Sans être trop figée non plus c’est bien l’improvisation, mais je suis sûre que je ferai des économies en fonctionnant comme cela. Manger plus sain et avoir moins de tentation devant les yeux, c’est à ce mode de vie que j’aimerais arriver.

courses

Lire la suite

Rendez-vous sur Hellocoton !

C’est bio, c’est pour les enfants, c’est local…c’est Biologix!

Il y a plusieurs semaines j’ai reçu un colis Biologix contenant des produits  d’alimentation bio 100%  locale, destinée aux enfants dès 10 mois.

 

 

Du bio local, ça j’aime parce que le bio de l’autre bout du monde c’est un peu moins bien.

‘Favoriser la production locale, c’est aussi s’organiser au mieux pour limiter l’impact écologique des déplacements des matières premières ou transformées. C’est pour ça qu’on ne met dans nos produits que des ingrédients d’origine exclusivement française. Amateurs  de fruits exotiques nous sommes désolés…mais on préfère que nos produits aient un goût éthique‘.

Sur chaque paquet est inscrit de quelle région de France vient le produit. Biologix propose des en-cas sucrés et salés  adaptés aux besoins spécifiques des enfants avec des ingrédients de notre patrimoine agricole.  Des sachets de 15 grammes à des étuis de 100 grammes, les formats sont adaptés aux petites mains des enfants. Petits Piknix, Petits biscuix, barres de fruix, petits pétales de rix…. ils ont tous des petits noms en ‘ix’ c’est sympa!

J’ai pu gouter avec les nains, ( si si j’ai le droit de goûter aussi même si c’est pour les enfants) aux petits biscuix nature (dès 15 mois), c’est bon et c’est  peu sucrés, ils sont croquants et présentés dans des étuis individuels c’est pratique.

Par contre en ce qui concerne les Petits Piknix nature (des soufflés de maïs dès 10 mois), je les ai trouvé fades, sans goût, les nains également mais je suis persuadée que pour ceux à la tomate ils n’auraient pas dit la même chose . A proposer en apéro pour les enfants et pourquoi pas les faire tremper dans du ketchup ou dans une sauce pour que ça passe mieux.

Les barres de Fruix (dès 3 ans) sont très bonnes, j’ai presque tout mangé , pommes/pruneaux elles ont bien plu à Chouquette, présentées en étui individuel c’est très facile à transporter dans son cartable pour le gouter de 10 heures par exemple.

Les petits Grissinix (petits bâtons fondants de pain dès 12 mois) et les petits pétales de rix (dès 10 mois) j’ai bien aimé, les nains aussi même si je trouve que ça manque d’arômes quand même!

BB3, qui a presque 9 mois n’a rien pu gouter mais je suis sure qu’il aimera, déjà parce qu’il est gourmand et comme son palais n’est pas  habitué au sucre ou au sel, ça passera tout seul !


 

 

Merci Béa!

Rendez-vous sur Hellocoton !

Mes petits gestes au quotidien

Depuis que j’ai des enfants j’essaye de faire attention à ce que j’achète et à la manière dont je consomme. Je traque les produits de soin contenant surtout du Paraben et d’ailleurs c’est honteux le nombre de produits pour bébé qui en contiennent ! Et côté nourriture je n’achète plus le produits contenant des graisses végétales hydrogénées et de l’huile de palme. Bon je mets 15 plombes à faire les courses car ça prend un temps fou de lire toutes les étiquettes, mais c’est pour la bonne cause! Certes il doit surement y  avoir encore un tas d’autres merdes choses à éviter mais  si on part de ce principe on se lave au savon de Marseille et on mange exclusivement du ‘fait maison’  et moi perso je ne sais pas faire les Granola, les Fingers ou les paille d’Or!! Donc pour l’instant sont exclus de notre alimentation les graisses végétales hydrogénées et l’huile de palme. Pour les produits d’hygiène, c’est le paraben l’ennemi numéro 1.

Je pense que le premier geste à faire si on est sensible à notre planète c’est le tri sélectif. J’essaie de temps en temps d’initier mes nains en leur indiquant dans quelle poubelle  va telle ou telle chose. J’estime que c’est important de le faire.

Justement pour limiter les déchets, quand les nains étaient petits, je n’utilisais pas de lait de toilette sur du coton. J’avais découpé dans un plaid polaire des carrés qui me servaient pour le change, et du liniment fait maison. J’avoue que j’ utilise encore quelques fois de lingettes car c’est très pratique pour les sorties ou les voyages. Par contre je ne me suis jamais mise aux couches lavables, j’aurais aimé mais pour moi ça me paraissait un sacré casse-tête!

J’ai eu une période ou je faisais ma lessive moi-même, avec du savon de Marseille mélangé à des huiles essentielles j’avais une lessive vraiment économique et totalement naturelle, d’ailleurs faudrait que je recommence tiens!

Concernant l’eau je ne la laisse jamais couler inutilement et ça m’horripile si je vois quelqu’un le faire, les nains ont bien compris la leçon ils savent très bien qu’on ne joue pas avec et qu’on ne la fait pas coulée inutilement. Tout le monde sait que la douche c’est mieux qu’un bain, perso je n’ai qu’une douche, à mon grand regret d’ailleurs car j’adore me plonger dans un bain bouillant avec plein de mousse…

J’ai viré mon balai espagnol pour prendre un balai vapeur, j’aime l’idée que seule la vapeur d’eau nettoie ma maison et que ce n’est pas un produit chimique qui le fait.

Pour le jardin il y a  un récupérateur d’eau, bien pratique pour arroser ou nettoyer ce qui se trouve dehors.

Mais il y a des choses que je sais pertinemment que je ne pourrais pas faire: Le potager pour cultiver nos propres légumes et ne pas en manger des bourrés de pesticides mais j’ai horreur d’aller fouiller dans la terre, alors ça je ne pourrai pas.

Le composteur, j’aurais aimé aussi mais sortir à chaque fois pour mettre ces épluchures et déchets alimentaires au fond du jardin ça me gonfle, alors je fais un petit tas et je donne au cochon du voisin, c’est moins loin!Feignasse.

Et puis  manger totalement bio, non, c’est hors de prix, je n’ai pas le budget en conséquence.

Par contre il n’y a pas l’autocollant ‘Stop Pub’ sur ma boîte aux lettres, j’adore lire la pub! Enfin je dis ça mais ça doit faire 1 an que j’en ai pas eu, ça doit être comme pour les calendriers, trop dur d’arriver jusqu’à ma boîte aux lettres!


Rendez-vous sur Hellocoton !